Trifeles
Pagatavo trifeles, lai pacienātu savus mīļos un sevi! Vai arī tās var būt kā dāvana – atliek vien iesaiņot.
Tomēr atceries – šis ir našķis svētkiem. Trifelēs ir bagātīgs skaits kilokaloriju. Labā ziņa tā, ka šajā receptē cukurs ir vien tik cik no šokolādes, papildus netiek pievienots. Vēl viena labā ziņa – produktā ir vērtīgās taukskābes no riekstiem. Bet lūk – tas arī ir iemesls kāpēc trifelēs ir tik daudz kaloriju.
Recepte
Daudzums
15
gabaliņi1 gab. kalorijas
104
kcalSastāvdaļas
Indijas rieksti 100 g
Žāvētas plūmes 50 g
Žāvētas aprikozes 100 g
Tumšā šokolāde 75 g
Saldais krējums 10% 75 g
Kokosa skaidiņas
Dzērveņu pulveris
Pagatavošana
- Riekstus un žāvētus augļus sablenderē viendabīgā masā un ar rokām izveido neliela izmēra bumbiņas.
- Katlā izkausē šokolādi kopā ar saldo krējumu.
- Bumbiņas pārlej ar šokolādes masu.
- Dekoram apviļā kokosa skaidiņās vai dzērveņu pulverī (var apviļāt kakao pulverī).
